สายหวานห้ามพลาด ลอดช่องคลีน แนวใหม่

พอพูดถึงลอดช่องหลายคนติดภาพว่าเป็นขนมไทยที่ไม่มีทางจะทำให้หุ่นสวยสุขภาพดีได้แน่ เพราะอัดแน่นไปด้วยกะทิและแป้ง แต่ในยุคนี้อะไรก็เกิดขึ้นได้เราขอนำสูตรขนมคลีนอย่าง ลอดช่องคลีน มาแนะนำให้คุณได้รู้จักกัน เผื่อว่าจะนำไปทำทานกันเองที่บ้าน ว่าแล้วเรามาเริ่มรู้จักกับของหวานเพื่อสุขภาพเมนูนี้กันเลยดีกว่า

https://food.mthai.com/dessert/126822.html

วัตถุดิบของลอดช่องคลีน

ลอดช่อง            50        กรัม

เฉาก๊วย 50        กรัม

ข้าวโพด             50        กรัม

นมไขมันต่ำ        150      มิลลิลิตร

กราโนล่า                       ตามความชอบ

เติมความหวานด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาลหญ้าหวานเพื่อทำให้เมนูนี้กลายเป็น Snack คลีนที่สมบูรณ์แบบ

Cr. https://www.wongnai.com/restaurants/16565RZ

วิธีทำลอดช่องคลีน

1. เตรียมวัตถุดิบทุกอย่างตามสูตรหรือตามที่คุณต้องการ

2. หั่นเฉาก๊วยให้พอดีคำ

3. ฝ่านข้าวโพดเป็นแผ่น

4. นำส่วนผสมทุกอย่างลงผสมกันและราดนมพร้อมทั้งเติมความหวานเข้าไปตามที่ต้องการ

https://www.pinterest.com/pin/625015254514816115/

บอกเลยว่านี่คือเมนูที่เหมาะมากจะเป็นอาหารว่างคลีนยามบ่ายเพื่อเพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน โดยเมนูลอดช่องคลีน นั้นยังสามารถทำในปริมาณมาก ๆ ได้เพื่อทานกันในครอบครัวหรือกลุ่มใหญ่ เป็นของหวานเพื่อสุขภาพที่ราคาไม่แพง

ปรับแต่งท็อปปิ้งได้ตามที่คุณชอบ ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนรักสุขภาพแต่ก็รักการทานขนมได้อย่างลงตัว ถ้าคุณอยากเพิ่มสีสันเข้าไปในเมนูขนมคลีนเมนูนี้ของคุณเราขอแนะนำว่าการเพิ่มผลไม้เข้าไปมีส่วนช่วยให้รสชาติอร่อยโดดเด่นและสดชื่นขึ้นได้ แถมยังได้เลือกใส่ตามความชอบของคุณอีกด้วย

 

Related Posts
ปังบริยอช

ปังบริยอช ขนมปังเนื้อนุ่ม จากฝรั่งเศส หอมเนยกลิ่นกรุ่นแตะจมูก

ปังบริยอช หรือเรียกว่า “บริออช BRIOCHE” เป็นขนมปังที่ไม่ได้มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย แต่เป็นขนมปังของชนชาติฝรั่งเศสที่เผยแพร่ไปทั่วโลก

เมล่อนปัง

เมล่อนปัง ขนมปังเนื้อนิ่ม กลมน่ารัก ทำความรู้จักกับขนมสุดโปรดของโดเรมี่

เมล่อนปัง เป็นขนมมาจากแดนปลาดิบ ที่ยังไม่ค่อยนิยมมากนักในไทย เรามักจะเห็นขนมปังชนิดนี้ในเรื่องโดเรม่อนการ์ตูนยอดดวงใจ

ชิกิริปัง

ชิกิริปัง ขนมปังแนวใหม่ หน้าตาน่ารัก ทำทานเองได้ที่บ้าน หรือจะทำขายก็ปัง

ชิกิริปัง ขนมปังสุดน่ารัก แนวสไตล์รูปแบบใหม่ ที่มาจากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งตอนนี้กำลังเป็นกระแสฮิตมาก ความน่ารักของขนมทำเป็นรูปปั้นต่าง ๆ ได้

ขนมกลีบลำดวน

ขนมกลีบลำดวน ของหวานไทยโบราณกลีบดอกจีบสวย สีสันสะดุดคา

ขนมกลีบลำดวน เป็นขนมไทยที่นิยมเป็นอย่างมาก ตั้งแต่สมัยอดีตจนถึงปัจจุบัน ด้วยรูปลักษณ์ที่ดูสวยงาม เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว

เค้กหน้าเนยสดน้ำตาล

เค้กหน้าเนยสดน้ำตาล เนื้อนุ่ม หอมละมุนอร่อยเต็มคำ

เค้กหน้าเนยสดน้ำตาล เป็นเค้กอย่างง่าย แต่อร่อยไม่เบา ไม่จำเป็นต้องตกแต่งหน้าตาเค้กอะไรให้มากนัก ดูคลาสสิค อร่อยหวานมันละมุนเต็มคำ

ขนมต้มใบเตย

ขนมต้มใบเตย สูตรอร่อยมาก ใครบอกทำยากอย่าไปเชื่อ

ขนมต้มใบเตย นั้นมีมาตั้งแต่สมัยสุโขทัย และมาพร้อมกับความเชื่อว่าพระพิฆเนศท่านโปรดขนมชนิดนี้ คนไทยนิยมนำมาบวงสรวงเทพเจ้าในพิธีกรรมต่าง ๆ

ขนมอินทนิลมะพร้าวอ่อน

ขนมอินทนิลมะพร้าวอ่อน สูตรนี้อร่อยละมุน หอมกะทิ หวานไม่มาก บอกเลยต้องลองทำ

ขนมอินทนิลมะพร้าวอ่อน ถือเป็นอีกหนึ่งเมนูของหวานไทยโบราณที่หาทานค่อนข้างยาก หลายคนอาจจะเคยเห็นหน้าค่าตาของเขามาบ้าง

ชูครีมสตรอเบอร์รี่

ชูครีมสตรอเบอร์รี่ ไส้ครีมหวานอมเปรี้ยว สอดใส่สตรอเบอร์รี่ลูกโต กัดเต็มคำฟินมาก

ชูครีมสตรอเบอร์รี่ ขนมหวานที่กำลังมีกระแสอยู่ในตอนนี้ ซึ่งหลายคนอาจจะเคยลอง หรือยังไม่เคยได้ทานเลยสักครั้ง

เต้าฮวยฟรุตสลัด

เต้าฮวยฟรุตสลัด เมนูของหวานละมุน เนื้อเนียนเด้ง อร่อยมาก

เต้าฮวยฟรุตสลัด เป็นเมนูของหวาน สดชื่นเย็นใจ ที่หาทานได้ง่ายมาก ๆ โดยเฉพาะถนนคนเดิน หรือตลาดนัด มักจะเจอคนนำมาขายบ่อย ๆ

ขนมเปี๊ยะลาวาไข่เค็ม

ขนมเปี๊ยะลาวาไข่เค็ม สูตรแป้งนุ่มยืด ไส้แน่น อร่อยทุกคำที่ทาน

ขนมเปี๊ยะลาวาไข่เค็ม เป็นเมนูขนมที่น่าทานมาก และทำขายได้ดีเลยทีเดียว ทำมาเท่าไหร่ก็ไม่พอ เนื่องจากว่ามีคนชอบทานเยอะมาก